当前，MBA考研是属于国内研究生，难度比较大，大家都在紧张的备考中，但是长期的备考避免不了出现疲惫期，出现了疲惫期其实是正常的，但是也建议大家及时的调整回来，找对方法从疲惫期把自己拉回来。

那么我们今天就跟大家分享几个在备考中出现疲惫期的解决办法，如果对你有需要的话，可以把这篇文章收藏在自己“小口袋”里，也希望大家能考个好成绩！

一、如果出现逃避式的疲惫，比如无法和学习“融为一体”，外界一有风吹草动，注意力就会被吸引走。一想到要开始学习，焦虑感油然而生，于是便开始看手机，吃东西等磨蹭浪费时间。

解决方法：适当的安排学习任务，要根据自己的状况来，太繁重的任务会让自己产生畏难心理，进而开始摆烂。

不妨将每天的学习任务拆分的细一点，每完成一个小任务就给自己积极的心理暗示，这样能够提升自己的信心，还能获得满满的成就感。学累时，可以适当休息，给自己一点缓冲的时间。

二、知识不牢固不入脑，在背书时，刚复习的东西，合上书就忘记，大脑一片空白。其实学习负荷过重，长时间的学习让脑子处于一种疲倦的状态。

解决方法：既然学不进去，就不要再强迫自己，适当的放松放松，劳逸结合学的效果才会好。症状严重者，每周给自己制定放松的计划，去找朋友交交心，或者陪陪家人。

三、盲目的自信，觉得自己学到位了，现在就能上考场，然后开始放手的去玩乐。其实考研战线拉得太长，没有制定阶段性的目标，并且没有进行自我检测学习成果，复习太多也是没有结果的。

解决方法：真题是检验学习成果的试金石，通过真题能发现自己对知识点的掌握程度，查漏补缺很重要！

以上就是大家今天跟大家分享的备考疲惫的解决方法，也不一定是适用每个人，但是大家如果出现疲惫期，及时的去调整回来，认真的备考，上岸了就成功了！祝大家考试顺利！如果有需要了解更多关于研究生的相关信息，可以咨询空格教育专业顾问。